Το βλαισό μεγάλο δάχτυλο και η σφυροδακτυλία ανήκουν στα συχνότερα προβλήματα των ποδιών. Η στοχευμένη εξάσκηση μπορεί να καταπραΰνει τους πόνους και να καταστήσει περιττή μια χειρουργική επέμβαση.
Ένα «βλαισό μεγάλο δάχτυλο», ή συχνά επί το λαϊκότερον «κότσι», περιγράφει τη συνεχή λανθασμένη θέση της βασικής άρθρωσης του μεγάλου δαχτύλου του ποδιού. Αυτή η λανθασμένη στάση εμφανίζεται με την πάροδο των ετών από τη μία ως οπτικό ελάττωμα, ενδέχεται όμως κάποτε να οδηγήσει και σε πόνους και σε προβλήματα στην εύρεση κατάλληλων υποδημάτων. Πιθανές αιτίες για «βλαισό μεγάλο δάχτυλο» μπορεί να είναι γενετικοί παράγοντες. Πολύ συχνά όμως φταίνε ανθυγιεινά υποδήματα, τα οποία στριμώχνουν με αφύσικο τρόπο τα δάχτυλα πιέζοντάς τα έτσι συνεχώς σε λανθασμένη στάση. Χάρη στην kybun μπορούν να μειωθούν αυτές οι αρνητικές επιδράσεις και συχνά να αποτραπούν και επικείμενες χειρουργικές επεμβάσεις.